Fácil
Cenouras Caramelizadas à Moda do Magreb
254 kcal
3g
55 min
Receitas adaptadas para diabetes leves
870 receitas
Médio
Tofu Salteado com Vegetais Crocantes
358 kcal
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Médio
Fish Tikka Grelhado
291 kcal
31g
30 min
Médio
Cutlet de Legumes
293 kcal
7g
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Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Médio
Frutos do Mar Salteados no Wok
271 kcal
33g
30 min
Fácil
Couve-de-Bruxelas Salteada com Chouriço
294 kcal
12g
35 min
Médio
Molho de Peixe (Nam Pla)
68 kcal
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Fácil
Bruschetta de Aliche
407 kcal
19g
15 min
Fácil
Yeongeun-jocha (Raiz de Lótus Caramelizada)
256 kcal
4g
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Médio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Fácil
Sopa de Lentilha com Bacon Defumado
447 kcal
27g
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Médio
Tataki de Carne
363 kcal
36g
25 min
Fácil
Sopa de Abóbora com Manteiga Avelanada
275 kcal
5g
60 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
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30 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Médio
Tartare de Salmão na Ponta da Faca
340 kcal
33g
20 min
Fácil
Milho Verde Assado com Manteiga Defumada
310 kcal
7g
25 min
Fácil
Velouté de Legumes da Estação
276 kcal
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Médio
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
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30 min
Fácil
Chips de Batata Estilo Alemão
360 kcal
4g
35 min
Fácil
Camarão Cajun na Manteiga de Alho
396 kcal
32g
25 min