Médio
Polvo à Tunisiana
461 kcal
35g
100 min
Receitas adaptadas para diabetes leves
870 receitas
Fácil
Molho Tártaro
497 kcal
3g
15 min
Médio
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
45 min
Fácil
Quinoa com Legumes
340 kcal
10g
35 min
Fácil
Trigo com Limão e Ervas Frescas
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Abóbora Assada com Alho e Tomilho
167 kcal
3g
50 min
Fácil
Tofu ao Molho de Mostarda
254 kcal
17g
25 min
Fácil
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Fácil
Tofu Grelhado à Moda Chinesa
344 kcal
21g
35 min
Médio
Sambar de Legumes
371 kcal
16g
65 min
Fácil
Tofu Frito Tailandês Super Crocante
490 kcal
22g
30 min
Fácil
Couve-de-Bruxelas Salteada com Chouriço
294 kcal
12g
35 min
Fácil
Tofu ao Molho Shoyu
286 kcal
17g
25 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Salada Tailandesa de Carne
238 kcal
24g
25 min
Fácil
Batatas com Chermoula
318 kcal
5g
40 min
Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
6g
13 min
Fácil
Camarão com Abacaxi
391 kcal
27g
25 min
Médio
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Médio
Pato com Frutas ao Estilo Chinês
466 kcal
44g
40 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min
Fácil
Cenouras à Grega com Cominho
122 kcal
2g
35 min
Fácil
Calabacitas com Milho
392 kcal
17g
35 min