Médio
Carne com Brócolis na Wok
444 kcal
30g
25 min
Receitas adaptadas para diabetes leves
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Médio
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Médio
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Fácil
Soja Salteada com Alho e Pimenta
247 kcal
16g
18 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Salada de Espinafre com Bacon Crocante
264 kcal
14g
25 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Fácil
Pimentões Assados
187 kcal
2g
45 min
Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
35 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
189 kcal
3g
30 min
Médio
Kadai Paneer Tradicional
464 kcal
26g
45 min
Fácil
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Médio
Molho de Peixe (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Fácil
Escalopes de Frango ao Limão
388 kcal
35g
25 min
Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
2g
30 min
Médio
Briouates de Legumes
341 kcal
7g
60 min
Médio
Sopa de Peixe Chinesa Picante
339 kcal
34g
35 min
Fácil
Salada de Batata Tradicional
488 kcal
18g
45 min
Fácil
Couve Salteada com Alho e Pimenta
270 kcal
9g
15 min
Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Médio
Kebab de Legumes (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
Fácil
Bulgur com Legumes Coloridos
334 kcal
10g
35 min
Fácil
Quesadillas de Queijo
418 kcal
17g
20 min
Médio
Bourguignon de Legumes
382 kcal
6g
70 min