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Polenta Cremosa com Cogumelos
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Receitas adaptadas para diabetes leves
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Fácil
Hobak Jeon (Panqueca de Abobrinha Coreana)
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Salmão selado com manteiga de limão
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Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim
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Salada de Tempurá de Camarão
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Hash Browns de Batata Crocantes
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Ozoni: A Sopa Tradicional de Ano-Novo
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Sopa de Peixe Chinesa Picante
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Tom Kha Gai
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Frittata de Batata
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Lentilha Verde com Cinco Especiarias Chinesas
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Kadai Murg
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Roti de Painço
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Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
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Sopa de Batata e Alho-Poró
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Masala Fish Fry
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Mandu Coreano Grelhado
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Bò lá lốt
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Kinpira Gobo
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Fácil
Espetinhos de Tofu Picante com Cominho
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Palak Paneer
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Médio
Nộm Mít: Salada de Jaca Verde Vietnamita
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Murgh Methi
354 kcal
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Posta de Peixe-Espada Grelhada
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