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Nasu Tofu
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Receitas adaptadas para diabetes leves
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Fácil
Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
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Tortilhas de Milho
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Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
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Escalope de Vitela ao Limão
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Atsuage (Tofu Frito Japonês)
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Jacket Potatoes
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Bulgur com Nozes
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Dhal de Lentilha Vermelha com Ghee e Especiarias
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Yam Talay
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Sopa Cremosa de Abobrinha com Manteiga
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Harissa Artesanal Caseira
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Pla Nung Manao
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Vagem com Hortelã
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Carne com Manjericão
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Larb Gai: Salada Tailandesa de Frango Picante
246 kcal
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Espetinhos de frango marinados no iogurte
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Milho Grelhado Japonês
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Doenjang Jjigae
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Iscas de Frango Marinado
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Salada de Ervas Frescas com Romã
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Salada de Pimentão Marinado com Alho e Cominho
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Amendoim Crocante com Gergelim
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Batata Jacket com Cheddar
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