Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Receitas adaptadas para diabetes leves
870 receitas
Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Bolinhos de Abobrinha Crocantes com Especiarias
341 kcal
12g
35 min
Médio
Dum Aloo
491 kcal
10g
65 min
Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
25 min
Médio
Pimentões Recheados à Moda Chinesa
305 kcal
15g
40 min
Médio
Merluza com Molho de Amêndoas
447 kcal
41g
35 min
Médio
Tofu Defumado no Chá e Shoyu
265 kcal
22g
65 min
Fácil
Molho Cremoso de Iogurte com Alho e Cebolinha
153 kcal
3g
10 min
Fácil
Gambas ao Alho
295 kcal
33g
20 min
Fácil
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Frango Pili Pili ao Estilo Mexicano
486 kcal
37g
40 min
Fácil
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Fácil
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Fácil
Milho Grelhado Japonês
290 kcal
7g
30 min
Fácil
Cervelas Grelhado
497 kcal
19g
15 min
Fácil
Legumes Assados ao Estilo Americano
307 kcal
5g
60 min
Médio
Carne com Brócolis na Wok
444 kcal
30g
25 min