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Pescado Rebozado
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Receitas cardiovasculares leves
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Pudim de Pão Italiano com Marsala
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Anmitsu Tradicional
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Dhal de Lentilha Vermelha com Ghee e Especiarias
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Tataki de Carne
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Iscas de Carne ao Molho Hoisin
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Rotkohl: Repolho Roxo com Maçã à Moda Alemã
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Legumes à Italiana
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Berinjela Empanada Crocante (Gebratene Aubergine)
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Banderillas
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Yasai Itame
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Sopa de Tomate
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Fácil
Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
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Batatas Fondant
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Jeon de Legumes Crocante
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Rizogalo
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Erizos de Mar (Ouriços-do-mar Recheados)
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Batatas no Vapor
160 kcal
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Médio
Dalgona Tradicional
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Maakouda: Bolinho de Batata com Especiarias
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Raita de Tomate
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Papalote (Salsa Assada e Totopos)
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Tábua de Legumes Frescos com Dip de Iogurte
160 kcal
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Carne com Manjericão
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