Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
2g
30 min
Receitas cardiovasculares leves
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Fácil
Gamja-jorim (Batatas Cozidas à Coreana)
270 kcal
4g
35 min
Fácil
Frango ao Leite de Soja
319 kcal
35g
35 min
Fácil
Gogi-gui (Churrasco Coreano)
454 kcal
36g
30 min
Fácil
Salada de Arenque Alemã (Heringssalat)
426 kcal
25g
50 min
Médio
Japchae de Carne e Shiitake
372 kcal
13g
50 min
Fácil
Endívias à Grega
234 kcal
5g
55 min
Fácil
Juk de Frango e Shiitake
417 kcal
17g
85 min
Fácil
Arroz com Pepino Estilo Grego
320 kcal
6g
27 min
Fácil
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Médio
Bulgogi (Churrasco Coreano)
475 kcal
37g
40 min
Fácil
Miyeok-guk (Sopa de Algas e Carne)
133 kcal
11g
60 min
Fácil
Miyeok-muk (Gelatina de Algas)
69 kcal
2g
30 min
Fácil
Miyukguk: Sopa Coreana de Algas com Carne
178 kcal
15g
60 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchovas Secas Caramelizadas)
269 kcal
12g
15 min
Médio
Myeongnan-jeongol (Ensopado de Ovas de Polaca)
233 kcal
27g
50 min
Fácil
Khichdi Tradicional de Lentilha com Ghee
365 kcal
11g
50 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Médio
Oi-sobagi (Kimchi de Pepino Recheado)
146 kcal
5g
40 min
Médio
Ojinguh Bokkeum (Lula Refogada Picante à Coreana)
335 kcal
25g
30 min
Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Sambal Coreano de Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
87 kcal
4g
12 min