Médio
Tortilhas de Trigo Tradicionais
618 kcal
11g
70 min
Carboidratos anti-hipertensão
128 receitas
Fácil
Espaguete ao Alho e Óleo
548 kcal
14g
15 min
Fácil
Arroz com Macarrão Cabelo de Anjo
534 kcal
13g
35 min
Fácil
Broa de Milho com Manteiga Queimada
465 kcal
10g
40 min
Fácil
Purê de Batatas Cremoso
522 kcal
8g
40 min
Fácil
Arroz Selvagem Tradicional
307 kcal
10g
65 min
Fácil
Pudim de Yorkshire
363 kcal
6g
35 min
Fácil
Batatas à Sarladaise
450 kcal
8g
60 min
Fácil
Batata Sauté
287 kcal
4g
40 min
Médio
Batata Rösti Dourada
351 kcal
11g
45 min
Fácil
Molho Bechamel Tradicional
219 kcal
6g
20 min
Médio
Pão de Sêmola Tradicional (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Fácil
Kartoffelsalat
321 kcal
9g
45 min
Fácil
Bulgur com Tomate
383 kcal
9g
35 min
Fácil
Batatas Assadas à Grega
507 kcal
6g
65 min
Fácil
Arroz Grego com Ervas Frescas (Estilo Spanakorizo)
542 kcal
12g
40 min
Fácil
Arroz com Azeitonas à Moda Grega
445 kcal
7g
35 min
Médio
Chapati Caseiro
388 kcal
8g
25 min
Fácil
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Médio
Paratha Tradicional com Ghee
443 kcal
8g
35 min
Médio
Pão Pav Indiano
362 kcal
9g
65 min
Fácil
Pulao de Leite de Coco
818 kcal
16g
40 min
Médio
Focaccia Tradicional de Alecrim
387 kcal
8g
45 min
Fácil
Fusilli ao Pesto Fresco
708 kcal
20g
25 min