Fácil
Tortilhas de Milho
453 kcal
11g
35 min
Receitas anti-inflamatórios leves
178 receitas
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Médio
Sushi de Salmão
452 kcal
27g
60 min
Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Médio
Casquinha de Siri Gratinada (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Fácil
Patê de Sardinha Português
349 kcal
15g
25 min
Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Fácil
Chips de Presunto Serrano
89 kcal
11g
17 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min