Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Receitas anti-inflamatórios leves
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Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Grão-de-Bico Assado com Orégano e Limão
431 kcal
21g
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Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
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Fácil
Batatas no Vapor
160 kcal
4g
35 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Médio
Bolinho de Peixe Chinês
219 kcal
26g
35 min
Médio
Merluza com Molho de Amêndoas
447 kcal
41g
35 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min
Médio
Trouxinhas Crocantes de Frutos do Mar
443 kcal
27g
40 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Peixe no Papillote com Legumes de Primavera
251 kcal
30g
35 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Fácil
Robalo Assado com Ervas Aromáticas
486 kcal
59g
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Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Médio
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Fácil
Peixe à Grega
373 kcal
30g
55 min