Średnie
Pikantna wieprzowina z chili
735 kcal
13g
25 min
szybkie keto Mięsa i ryby
206 przepisów
Mięsa i ryby keto wkraczają do Twojej kuchni z 195 szybkimi przepisami. Przygotuj Gambas al Ajillo (529 kcal) lub przetestuj Merluza a la Romana (478 kcal). Idealne na smaczne posiłki w mgnieniu oka.
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką
615 kcal
44g
25 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Średnie
Sandacz po niemiecku z boczkiem i cebulką
402 kcal
33g
27 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Średnie
Krewetki z orzechami nerkowca
360 kcal
25g
30 min
Średnie
Ogniste krewetki z pieprzem syczuańskim
317 kcal
32g
25 min
Średnie
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Krewetki w sosie curry po chińsku
473 kcal
38g
25 min
Łatwe
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
253 kcal
31g
23 min
Średnie
Wołowina Szechuańska w Sosie Chili
440 kcal
35g
30 min
Łatwe
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Średnie
Pierś z kaczki w glazurze miodowo-balsamicznej
650 kcal
33g
25 min