Hjemmelaget nattō
1 h 30 min · 564 kalorier
Veganske japanske oppskrifter tilpasset graviditet
21 oppskrifter
Japansk mat byr på friske smaker og mettende plantebaserte retter. Prøv Wakamesalat med tofu med 18 g protein eller Japansk silketofusalat med 16 g protein. Her finner du 21 veganske oppskrifter tilpasset graviditet, uten rå fisk, rått kjøtt, upasteurisert ost eller alkohol.
Wakamesalat med tofu
15 min · 259 kalorier
Wakame- og agurksalat
15 min · 83 kalorier
Oshinko – sprø syltet reddik
25 min · 151 kalorier
Japansk silketofusalat
15 min · 218 kalorier
Frisk wakamesalat med sesam
15 min · 70 kalorier
Matcha Mizuyokan
25 min · 113 kalorier
Japansk salat med tofu og wakame
20 min · 260 kalorier
Mizunasalat med sesam
15 min · 83 kalorier
Japansk sobasalat med sesamdressing
25 min · 360 kalorier
Japansk salat
15 min · 168 kalorier
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
20 min · 91 kalorier
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
20 min · 260 kalorier
Tradisjonell Anmitsu
1 h · 404 kalorier
Vegetarsushi med tofu og sprø grønnsaker
1 h · 741 kalorier
Hjemmelaget Takuan
25 min · 122 kalorier
Zenzai
1 h 15 min · 535 kalorier
Misosuppe
20 min · 86 kalorier
Grov søt bønnepasta
1 h 40 min · 264 kalorier
Tradisjonell mochi med jordbær
1 h 25 min · 814 kalorier
Japansk syltet daikon
8 h · 250 kalorier