Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
raske keto kinesiske Oppskrifter
68 oppskrifter
Kinesiske keto-oppskrifter er smakfulle og raske. Prøv Biff med sesamglasur med 467 kcal eller Stekt selleri med hvitløk og Sichuanpepper til bare 111 kcal. Totalt 60 retter for å tilfredsstille dine cravings samtidig som du holder deg til dietten.
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Middels
Sterk chilisvin
735 kcal
13g
25 min
Enkel
Kinesisk svinekjøtt med sjalottløk
531 kcal
32g
30 min
Middels
Kinesiskinspirert sennepskylling
302 kcal
33g
30 min
Enkel
Kinesisk basilikumkylling
325 kcal
34g
25 min
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Middels
Kung Pao-kylling
427 kcal
32g
30 min
Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min