Middels
Hjemmelaget Paninibrød
240 kcal
7g
30 min
pescetariske på under 300 kcal Oppskrifter
402 oppskrifter
Pescatariske oppskrifter kan være lette og smakfulle. Tomat- og rødløksalat med persille på bare 153 kcal er et perfekt eksempel. Andre retter som Marinert kapers (11 kcal) og Karak-te (233 kcal) kompletterer denne utvalget.
Enkel
Pied-Noir Jødisk Salat
235 kcal
3g
50 min
Enkel
Klassisk og sprø coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Enkel
Raske hjemmelagde krutonger
108 kcal
3g
25 min
Enkel
Kokos- og sjokoladefrokostbarer
84 kcal
2g
40 min
Enkel
Gratinert Tomat og Aubergine
191 kcal
8g
60 min
Enkel
Italiensk grillet auberginesalat
182 kcal
2g
35 min
Enkel
Potetbåter
147 kcal
4g
40 min
Enkel
Enkel og rask baguette
169 kcal
5g
40 min
Middels
Hjemmelagde hamburgerbrød
298 kcal
9g
35 min
Enkel
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Enkel
Karamellisert løk
196 kcal
2g
70 min
Enkel
Spansk hvitløksblomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Middels
Spansk saltbakt havabbor
151 kcal
27g
55 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min