FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

laktosefri anti-inflammatoriske spanske Oppskrifter

36 oppskrifter

Pescadillas a la Espalda
Middels

Pescadillas a la Espalda

308 kcal
36g
25 min
Grillet sverdfiskbiff
Enkel

Grillet sverdfiskbiff

417 kcal
38g
25 min
Sjøkrabbe på spansk vis
Middels

Sjøkrabbe på spansk vis

522 kcal
51g
50 min
Bocadillo de Calamares
Enkel

Bocadillo de Calamares

723 kcal
46g
25 min
Saltbakte sjøkreps
Enkel

Saltbakte sjøkreps

285 kcal
44g
20 min
Calamares a la Romana
Middels

Calamares a la Romana

415 kcal
25g
30 min
Skalldyrpaella
Middels

Skalldyrpaella

806 kcal
50g
75 min
Cazón en Adobo
Middels

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Tradisjonell paella
Middels

Tradisjonell paella

1138 kcal
77g
70 min
Spansk grillet sjømatfat
Middels

Spansk grillet sjømatfat

758 kcal
105g
35 min
Fritura de Pescado
Middels

Fritura de Pescado

864 kcal
64g
35 min
Bacalao a la Vizcaína
Middels

Bacalao a la Vizcaína

984 kcal
131g
80 min
← Forrige2 / 2Neste →

Utforsk også

laktosefri tilpasset diabetes spanske Oppskrifterlaktosefri hjertevennlige spanske Oppskrifterlaktosefri kolesterolsenkende spanske Oppskrifterlaktosefri tilpasset nyresvikt spanske Oppskrifterlaktosefri blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet