Enkel
Klassisk blomkålgrateng med hvit saus og bacon
434 kcal
20g
60 min
keto lette Oppskrifter
660 oppskrifter
Lette ketooppskrifter samler smakfulle og næringsrike retter. Prøv lammebiff med Levant-krydder (441 kcal) eller Salade Méchouia (333 kcal). Hver rett er laget for å glede deg uten dårlig samvittighet.
Middels
Pied-Noir Frita
249 kcal
23g
140 min
Enkel
Klassisk og sprø coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Enkel
Pied-Noir Jødisk Salat
235 kcal
3g
50 min
Enkel
Omelett med friske urter
369 kcal
21g
10 min
Enkel
Raske hjemmelagde krutonger
108 kcal
3g
25 min
Enkel
Kremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Middels
Lyonnaisesalat
397 kcal
19g
50 min
Middels
Cá kho tộ
341 kcal
24g
50 min
Enkel
Kylling- og vårløk-yakitori
425 kcal
27g
35 min
Enkel
Kokos- og sjokoladefrokostbarer
84 kcal
2g
40 min
Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Gratinert Tomat og Aubergine
191 kcal
8g
60 min
Enkel
Italiensk grillet auberginesalat
182 kcal
2g
35 min
Middels
Hyse med sitrus
351 kcal
27g
50 min
Middels
Portugisisk blekksprutsalat
463 kcal
41g
75 min
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Middels
Tremoços (Lupinibønner)
328 kcal
31g
110 min
Middels
Lønnesirup-glasert svartrot
235 kcal
5g
55 min
Enkel
Klassiske marinerte oliven
358 kcal
2g
20 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min