Middels
Maki med laks og avokado
752 kcal
23g
60 min
hjertevennlige japanske Kjøtt og fisk
20 oppskrifter
Middels
Gyoza med svinekjøtt og kål
408 kcal
17g
60 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Grønnsakskatsu
522 kcal
15g
35 min
Middels
Nattō Maki – sushi med fermenterte soyabønner
346 kcal
10g
60 min
Enkel
Pannestekt biff-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Middels
Sprø reketempura-salat
336 kcal
15g
35 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Middels
Kakiage med grønnsaker og reker
281 kcal
15g
35 min
Middels
Maki med tunfisk
789 kcal
31g
50 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Middels
Kabocha Korokke
666 kcal
23g
70 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min