Spaanse Citroentaart (Tarta de Limón)
45 min · 426 calorieën
Spaanse desserts geschikt bij hypothyreoïdie
20 recepten
De Spaanse keuken trakteert je op desserts als Tarta de Santiago (488 kcal) en Verse kaas met honing en walnoten (20 g eiwit). Bij hypothyreoïdie kan aandacht voor jodium en selenium passen; beperk rauwe goitrogenen zoals kool en soja. Met 20 recepten kies je iets lekkers voor ieder moment.
Majarete
35 min · 658 calorieën
Traditionele Spaanse flan
1 h 15 min · 314 calorieën
Spaanse Cuajada
1 h · 439 calorieën
Pastel de tres leches
50 min · 525 calorieën
Tarta de Santiago
55 min · 480 calorieën
Crema Catalana
30 min · 300 calorieën
Turrón-ijs
35 min · 367 calorieën
Stoofpeertjes in rode wijn (Peras al vino)
1 h · 435 calorieën
Fruitentaart
1 h · 411 calorieën
Coca de Llavanera
1 h · 644 calorieën
Appeltaart met crème
1 h 15 min · 417 calorieën
Natillas
25 min · 326 calorieën
San Sebastian cheesecake
1 h · 704 calorieën
Rijstpap
55 min · 480 calorieën
Koffie-biscuittaart
40 min · 545 calorieën
Verse kaas met honing en walnoten
10 min · 437 calorieën
Leche Frita
35 min · 348 calorieën
Tronco de Navidad (Spaanse Kerststam)
57 min · 467 calorieën
Tocinillo de cielo
1 h · 339 calorieën