향긋한 취나물 무침
20 min · 129 칼로리
항염증 채소 반찬
23 레시피
채소와 올리브 오일을 듬뿍 곁들인 반찬으로 식탁에 다채로운 맛을 더해보세요. 마늘 로즈마리 감자구이 한 접시와 그리스식 큐민 당근 볶음으로 익숙한 채소도 색다르게 즐길 수 있어요. 23개의 레시피에서 곡물이나 오메가-3가 풍부한 생선과 함께 먹기 좋은 메뉴를 찾아보세요.
메티 알루
40 min · 204 칼로리
군고구마 (Yaki Imo)
1 h 5 min · 284 칼로리
아삭하고 고소한 배추나물 무침
20 min · 65 칼로리
그릴드 아티초크 하트
35 min · 253 칼로리
아티초크 구이
35 min · 254 칼로리
에스카롤 마늘 볶음
25 min · 157 칼로리
시금치나물
12 min · 86 칼로리
오향 풍미를 입힌 초록 렌틸콩 볶음
35 min · 371 칼로리
노팔레스 선인장 구이
25 min · 130 칼로리
고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)
20 min · 156 칼로리
뫼렌 운트 에어브젠 (독일식 당근 완두콩 요리)
45 min · 207 칼로리
당근 글레이즈
40 min · 151 칼로리
마늘 로즈마리 감자구이
55 min · 270 칼로리
매콤한 블랙빈 요리
1 h 15 min · 560 칼로리
클래식 미국식 그린빈 캐세롤
50 min · 289 칼로리
그리스식 큐민 당근 볶음
35 min · 122 칼로리
크리미 그린빈
35 min · 218 칼로리
로마식 아티초크 (Carciofi alla Romana)
1 h 15 min · 357 칼로리
스페인식 그린빈 하몬 볶음
35 min · 276 칼로리
마늘 향을 입힌 잠두 볶음
25 min · 272 칼로리
당근 솜탐 (태국식 당근 샐러드)
20 min · 289 칼로리
일본식 절임 무
8 h · 250 칼로리