
아삭한 일본식 무 절임, 오신코
25 min · 151 칼로리

연한 노란빛의 단면은 칼이 부드럽게 들어가면서도 속은 단단하고 아삭합니다. 쌀겨 발효에서 오는 선명한 산미에 고추의 매운맛과 다시마의 바다 향이 더해집니다.
1인분 기준
체중 감량, 당뇨병, 고혈압, 콜레스테롤 등 신경 쓰이는 점을 알려주시면 이 요리가 잘 맞는지 확인해 드려요.
무료, 계정 없이 이용 가능
무는 껍질을 벗기지 않고 씻어 물기를 꼼꼼히 닦습니다. 서늘하고 건조하며 통풍이 잘되는 곳에 1~2주 매달아, 손으로 눌렀을 때 약간 휘어질 정도로 말립니다.
큰 볼에 쌀겨와 소금, 설탕을 넣고 섞습니다. 다시마는 조각으로 자르고 말린 고추는 잘게 부숩니다.
깨끗한 용기 바닥에 쌀겨 혼합물을 한 겹 깝니다. 그 위에 무를 놓고 다시마와 고추를 넣은 뒤 남은 혼합물로 완전히 덮습니다.
무 위에 깨끗한 접시나 판을 놓고 약 2kg의 무게를 올립니다. 용기를 덮어 서늘한 곳, 가능하면 10~15°C에서 1~2개월 발효합니다. 액체가 쌀겨 위로 올라왔는지 확인합니다.
무가 선명한 노란색을 띠고 부드럽게 휘며 새콤한 맛이 나면 쌀겨에서 꺼내 빠르게 헹굽니다. 둥근 모양으로 썰어 냉장 보관합니다.
헹군 뒤 깨끗한 용기에 담아 냉장 보관하고 2주 안에 먹습니다.