쉬움
일본식 두부 샐러드
259 kcal
18g
20 min
비건 일본 요리 레시피
67 레시피
낫또 메종(565 kcal)이나 미소에 구운 가지(177 kcal)와 같은 비건 일본 요리는 진정한 맛을 선사합니다. 67개의 레시피가 당신을 일본 요리의 중심으로 안내합니다, 동물성 제품 없이.
쉬움
일본식 연두부 샐러드
223 kcal
16g
15 min
쉬움
시라타마 당고
429 kcal
10g
30 min
쉬움
향긋한 시소 샐러드
59 kcal
1g
10 min
쉬움
다시 육수의 풍미를 담은 두부 온소바
483 kcal
28g
30 min
보통
소바 가시 (메밀 떡 과자)
224 kcal
5g
25 min
쉬움
고소한 참깨 소바 샐러드
361 kcal
13g
25 min
쉬움
부드러운 연두부를 곁들인 미역 미소된장국
89 kcal
10g
20 min
쉬움
수제 단무지
111 kcal
2g
25 min
보통
아삭한 채소와 담백한 두부 초밥
749 kcal
19g
60 min
쉬움
상큼하고 고소한 미역 오이 초무침
85 kcal
2g
15 min
보통
와사비 완두콩
341 kcal
8g
70 min
쉬움
야키도후 (일본식 두부 구이)
275 kcal
17g
35 min
쉬움
군고구마 (Yaki Imo)
291 kcal
6g
65 min
쉬움
일본식 간장 소스 야키두부 구이
353 kcal
21g
35 min
쉬움
야사이 이타메 (일본식 채소볶음)
136 kcal
3g
20 min
쉬움
자루소바
525 kcal
21g
25 min
쉬움
와후 샐러드
169 kcal
3g
15 min
보통
정통 유부초밥
1446 kcal
40g
70 min