글루텐 프리 가벼운 레시피

780 레시피

가벼운 글루텐 프리 레시피를 즐겨봐. 장미와 계피가 들어간 말비(449 kcal)는 달콤한 맛을 더해줘. 맛있는 요리를 원한다면 레반트 향신료가 들어간 양고기 스테이크(441 kcal)나 민트가 들어간 정어리(480 kcal)를 시도해봐.

하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음
쉬움

하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음

403 kcal
27g
35 min
가 합 하잉 (Gà hấp hành): 향긋한 쪽파를 곁들인 베트남식 닭찜
보통

가 합 하잉 (Gà hấp hành): 향긋한 쪽파를 곁들인 베트남식 닭찜

458 kcal
30g
60 min
멕시코식 차요테 볶음
쉬움

멕시코식 차요테 볶음

118 kcal
2g
30 min
스페인 리오하식 감자 스튜
쉬움

스페인 리오하식 감자 스튜

487 kcal
17g
55 min
까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)
쉬움

까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)

306 kcal
44g
15 min
마늘 향 가득한 아삭 숙주 볶음
쉬움

마늘 향 가득한 아삭 숙주 볶음

160 kcal
7g
15 min
옥수수 푸딩
쉬움

옥수수 푸딩

414 kcal
10g
60 min
베트남식 생선 샐러드 (Gỏi cá)
보통

베트남식 생선 샐러드 (Gỏi cá)

269 kcal
27g
25 min
스페인식 채소밥
쉬움

스페인식 채소밥

445 kcal
8g
40 min
기버터의 풍미가 가득한 인도식 레드 렌틸콩 달
쉬움

기버터의 풍미가 가득한 인도식 레드 렌틸콩 달

330 kcal
19g
35 min
태국식 라임 농어찜 (플라 가퐁 능 마나오)
보통

태국식 라임 농어찜 (플라 가퐁 능 마나오)

291 kcal
50g
35 min
태국식 소고기 샐러드
쉬움

태국식 소고기 샐러드

238 kcal
24g
25 min
태국식 버섯 샐러드, 얌헤드
쉬움

태국식 버섯 샐러드, 얌헤드

67 kcal
4g
20 min
얌 탈레 (Yam Talay)
보통

얌 탈레 (Yam Talay)

246 kcal
40g
25 min
체 더우 도 (Chè đậu đỏ): 달콤한 베트남식 단팥 수프
쉬움

체 더우 도 (Chè đậu đỏ): 달콤한 베트남식 단팥 수프

441 kcal
13g
75 min
베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)
쉬움

베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)

237 kcal
1g
7 min
아삭함이 살아있는 베트남식 양배추 절임
쉬움

아삭함이 살아있는 베트남식 양배추 절임

102 kcal
2g
30 min
베트남식 햇고추 초절임
쉬움

베트남식 햇고추 초절임

200 kcal
3g
20 min
상큼함이 톡톡, 베트남식 생민트 샐러드
쉬움

상큼함이 톡톡, 베트남식 생민트 샐러드

57 kcal
2g
15 min
스페인식 그린빈 하몬 볶음
쉬움

스페인식 그린빈 하몬 볶음

306 kcal
16g
35 min
포르투갈식 양배추 밥 (Arroz de Couve)
쉬움

포르투갈식 양배추 밥 (Arroz de Couve)

426 kcal
8g
35 min
카프레제 샐러드
쉬움

카프레제 샐러드

290 kcal
12g
15 min
체다 재킷 포테이토
쉬움

체다 재킷 포테이토

419 kcal
13g
80 min
중국식 그린 망고 샐러드
쉬움

중국식 그린 망고 샐러드

190 kcal
4g
20 min

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