보통
오리 가슴살을 곁들인 파인애플 레드 커리
614 kcal
34g
45 min
고단백 태국 요리 레시피
43 레시피
단백질이 풍부한 태국 요리 43가지를 즐겨보세요. 태국 바질 치킨 커리(455 kcal)와 카오 목 가이(1035 kcal)가 당신을 미식 여행으로 안내합니다. 맛있고 영양가 있는 요리를 즐겨보세요.
보통
플라 파오: 태국식 소금 껍질 농어 구이
337 kcal
51g
50 min
쉬움
두부 팟카파오
824 kcal
41g
25 min
보통
치킨 팟씨유 (Chicken Pad See Ew)
1222 kcal
51g
25 min
보통
태국식 새우 페이스트 소스를 곁들인 고등어 구이 (남프릭 카피)
1016 kcal
51g
35 min
쉬움
카오팟가이 (태국식 닭고기 볶음밥)
1184 kcal
51g
25 min
보통
파냉 소고기 커리
565 kcal
33g
55 min
쉬움
태국식 레드 치킨 커리
497 kcal
37g
30 min
보통
추치 플라 (Chuchi Pla)
386 kcal
31g
30 min
보통
가이 팟 멧 마무앙 (태국식 캐슈넛 치킨)
534 kcal
34g
25 min
보통
태국식 라임 농어찜 (플라 가퐁 능 마나오)
291 kcal
50g
35 min
보통
비프 마사만 커리
1172 kcal
53g
140 min
보통
플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)
304 kcal
51g
30 min
보통
얌 탈레 (Yam Talay)
246 kcal
40g
25 min
보통
가이양 (Gai Yang)
412 kcal
34g
60 min
보통
치킨 팟키마오 (Chicken Pad Kee Mao)
1213 kcal
50g
30 min
보통
깽 끼오 완 까이 (태국식 그린 치킨 커리)
441 kcal
30g
35 min
보통
태국식 매콤 새콤 생선 커리, 깽쏨
334 kcal
39g
40 min
쉬움
무양(Moo Yang): 태국식 돼지 목살 양념 구이
572 kcal
42g
35 min
보통
플라믁양 (태국식 오징어 구이)
210 kcal
31g
33 min
쉬움
팟카파오무쌉 (태국식 돼지고기 바질 볶음)
918 kcal
43g
25 min
보통
카오팟 사파롯 (태국식 파인애플 볶음밥)
1581 kcal
48g
35 min
보통
부에 남 프릭 (염장 매실을 곁들인 소고기 볶음)
462 kcal
30g
45 min
쉬움
깽 까리 (태국식 옐로우 커리)
568 kcal
38g
50 min