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빠름 채식 간식
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맛있는 휴식을 위해 233 kcal의 카락 차나 359 kcal의 집에서 만든 칩과 살사를 시도해보세요. 이 빠른 채식 스낵은 작은 허기를 만족시키기에 이상적입니다.
쉬움
타히니 소스를 곁들인 부드러운 잠두콩 요리
489 kcal
28g
30 min
쉬움
타마린드 처트니
151 kcal
1g
20 min
쉬움
고소함이 톡톡, 베트남식 땅콩 깨소금
402 kcal
14g
15 min
쉬움
멕시칸 스타일 아몬드 대추야자
264 kcal
6g
20 min
쉬움
태국식 롱 고추 튀김
113 kcal
2g
15 min
쉬움
오이 민트 라이타
120 kcal
4g
15 min
쉬움
카락 티 (Karak Tea)
233 kcal
5g
20 min
쉬움
부드러운 병아리콩 후무스와 피타 브레드
884 kcal
33g
20 min
쉬움
클래식 스니커두들
227 kcal
2g
25 min
쉬움
전통 방식의 민트 소스
23 kcal
0g
10 min
쉬움
달콤 쫀득한 플랜테인 카라멜 구이
395 kcal
2g
20 min
쉬움
코코넛 처트니
236 kcal
3g
20 min
보통
땅콩 치키 (Peanut Chikki)
410 kcal
10g
30 min
쉬움
살사 타케라
148 kcal
4g
25 min
쉬움
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
371 kcal
12g
15 min
쉬움
그릴드 멕시칸 엘로테 (마약옥수수)
533 kcal
18g
20 min
쉬움
요정 빵
603 kcal
11g
5 min
쉬움
마시멜로 시리얼 바
387 kcal
5g
15 min
쉬움
몰라세스 쿠키
606 kcal
6g
30 min
쉬움
타르타르 소스
497 kcal
3g
15 min
쉬움
진하고 부드러운 생딸기 밀크쉐이크
353 kcal
9g
5 min
보통
홀랜다이즈 소스
524 kcal
6g
25 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한