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빠름 채식 간식
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맛있는 휴식을 위해 233 kcal의 카락 차나 359 kcal의 집에서 만든 칩과 살사를 시도해보세요. 이 빠른 채식 스낵은 작은 허기를 만족시키기에 이상적입니다.
쉬움
바나나 칩
223 kcal
1g
25 min
쉬움
태국식 롱 고추 튀김
113 kcal
2g
15 min
보통
홀랜다이즈 소스
524 kcal
6g
25 min
쉬움
명이나물 페스토 (Bärlauchpesto)
499 kcal
7g
20 min
쉬움
망고 라씨
282 kcal
9g
10 min
쉬움
그릴드 멕시칸 엘로테 (마약옥수수)
533 kcal
18g
20 min
쉬움
자지키(Cacik)
218 kcal
4g
15 min
쉬움
시나몬 허니 건과일 절임
457 kcal
8g
20 min
쉬움
고수 처트니
45 kcal
2g
12 min
쉬움
전통 방식의 민트 소스
23 kcal
0g
10 min
쉬움
오이 민트 라이타
120 kcal
4g
15 min
쉬움
홈메이드 나초 칩과 프레시 살사
359 kcal
7g
30 min
쉬움
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
102 kcal
3g
20 min
쉬움
살사 타케라
148 kcal
4g
25 min
보통
수제 마요네즈
391 kcal
1g
10 min
쉬움
프레시 토마토 살사
92 kcal
2g
15 min
쉬움
타히니 소스를 곁들인 부드러운 잠두콩 요리
489 kcal
28g
30 min
쉬움
민트 요거트
172 kcal
3g
10 min
쉬움
미국식 병아리콩 스프레드
572 kcal
24g
15 min
쉬움
요정 빵
603 kcal
11g
5 min
쉬움
신선한 채소 플래터
160 kcal
5g
25 min
쉬움
페스토 알라 트라파네제 (Pesto alla Trapanese)
390 kcal
7g
25 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한