쉬움
스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
45 min 이내 고단백 레시피
537 레시피
빠르고 단백질이 풍부한 요리로 배고픔을 만족시키세요. 637 kcal의 비파나 또는 602 kcal의 슬로피 조는 짧은 시간 안에 준비됩니다. 262가지 레시피를 통해 행복을 찾아보세요.
쉬움
노릇노릇 정어리 소금구이
554 kcal
59g
18 min
쉬움
세라노 하몽과 훈제 파프리카를 곁들인 토르텔리니
768 kcal
35g
30 min
보통
추치 플라 (Chuchi Pla)
386 kcal
31g
30 min
보통
부드러운 풍미의 태국식 치킨 커리
506 kcal
35g
45 min
보통
오리 가슴살을 곁들인 파인애플 레드 커리
614 kcal
34g
45 min
보통
가이 팟 멧 마무앙 (태국식 캐슈넛 치킨)
534 kcal
34g
25 min
보통
가이 팟 퐁가리
494 kcal
38g
25 min
보통
가이 팟 사테 (Gai Pad Sate)
551 kcal
38g
30 min
쉬움
복숭아 글레이즈 치킨
416 kcal
36g
30 min
보통
치킨 그린 커리
515 kcal
33g
35 min
보통
깽 끼오 완 까이 (태국식 그린 치킨 커리)
441 kcal
30g
35 min
보통
태국식 그린 치킨 커리
455 kcal
31g
35 min
보통
태국식 매콤 새콤 생선 커리, 깽쏨
334 kcal
39g
40 min
쉬움
새우 카오팟
1177 kcal
49g
25 min
쉬움
카오팟가이 (태국식 닭고기 볶음밥)
1184 kcal
51g
25 min
쉬움
팟카파오무쌉 (태국식 돼지고기 바질 볶음)
826 kcal
35g
25 min
쉬움
카오팟뿌 (태국식 게살 볶음밥)
1045 kcal
38g
25 min
보통
카오팟 사파롯 (태국식 파인애플 볶음밥)
1581 kcal
48g
35 min
쉬움
무끄랍빠오 (태국식 바질 돼지고기 볶음)
917 kcal
43g
25 min
쉬움
무양(Moo Yang): 태국식 돼지 목살 양념 구이
572 kcal
42g
35 min
보통
치킨 팟키마오 (Chicken Pad Kee Mao)
1213 kcal
50g
30 min
쉬움
팟카파오무쌉 (태국식 돼지고기 바질 볶음)
918 kcal
43g
25 min
보통
치킨 팟씨유 (Chicken Pad See Ew)
1222 kcal
51g
25 min