보통
까손 엔 아도보 (Cazón en Adobo)
384 kcal
31g
30 min
저탄수화물 레시피
1852 레시피
맛있고 가벼운 요리, 로우 카브 레시피가 많아. 816 kcal의 호두와 고추가 들어간 필로 페이스트리가 독창성으로 너를 매료시킬 거야. 433 kcal의 구운 피망과 호두 무하마라가 너의 접시에 지중해의 터치를 더해줄 거야.
보통
정통 대구 블랑켓 (Fish Blanquette)
459 kcal
43g
55 min
쉬움
향긋한 풍미의 칠면조 케밥
343 kcal
31g
40 min
쉬움
팟 투아 응오 (태국식 숙주 돼지고기 볶음)
360 kcal
13g
25 min
보통
지중해의 풍미를 담은 프로방스풍 해산물 샐러드
382 kcal
36g
35 min
보통
문어 샐러드
520 kcal
37g
90 min
쉬움
파마산 치즈를 곁들인 소고기 카르파초
437 kcal
39g
20 min
쉬움
에그 브릭
378 kcal
22g
20 min
쉬움
정통 바바 가누쉬
277 kcal
5g
60 min
보통
소고기 오일라칠레
538 kcal
42g
140 min
쉬움
기간테스 플라키 (그리스식 대왕콩 구이)
531 kcal
14g
120 min
보통
겉바속촉의 정석, 고소한 멘보샤(새우 토스트)
558 kcal
25g
30 min
보통
바칼라우 아 라보 드 갈로 (포르투갈식 대구 요리)
1211 kcal
134g
65 min
쉬움
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
쉬움
향긋한 풍미의 소고기 꼬치구이
614 kcal
47g
30 min
쉬움
향긋한 올리브 오일 잠두콩 조림
397 kcal
15g
60 min
보통
전통 가르뷔르
861 kcal
76g
165 min
쉬움
큐민 렌틸 볼
312 kcal
17g
45 min
쉬움
포르투갈식 치즈 플래터 (타부아 드 케이주)
2369 kcal
141g
15 min
쉬움
마늘 청경채 볶음
118 kcal
2g
15 min
쉬움
겨울 채소를 곁들인 로스트 치킨
872 kcal
103g
95 min
보통
오븐에 구운 달콤 짭짤 캐러멜 바비큐 폭립
1096 kcal
60g
200 min
쉬움
그라탱 도피누아
674 kcal
11g
80 min
쉬움
가 코 궁 (Gà kho gừng)
465 kcal
38g
50 min