보통
부드러운 풍미의 태국식 치킨 커리
506 kcal
35g
45 min
키토 고단백 레시피
412 레시피
단백질이 풍부한 케토 레시피는 맛있고 포만감을 주는 요리를 보장합니다. 동양식 치킨 파테(531 kcal)나 델리 스타일 치킨 샐러드(522 kcal)를 즐겨보세요. 매 한 입마다 강렬한 맛을 발견할 준비를 하세요.
보통
손맛을 살린 생연어 타르타르
340 kcal
33g
20 min
보통
팬에 구운 해산물 안티파스토
325 kcal
33g
30 min
보통
그리스식 문어 샐러드
457 kcal
40g
70 min
쉬움
중식풍 돼지고기 샬롯 볶음
531 kcal
32g
30 min
보통
얌 탈레 (Yam Talay)
246 kcal
40g
25 min
쉬움
소시지 파프리카 볶음
919 kcal
40g
45 min
보통
허브와 향신료로 풍미를 더한 생선 케프타
354 kcal
41g
45 min
쉬움
딜 소스를 곁들인 연어 스테이크
589 kcal
40g
25 min
쉬움
다진 고기와 계란의 타진
576 kcal
42g
50 min
쉬움
정통 방식 그대로, 클래식 치킨 스튜
605 kcal
39g
65 min
보통
바다의 깊은 풍미를 담은 전통 생선 수프
512 kcal
61g
90 min
보통
레드와인 소스의 양 정강이 찜
671 kcal
32g
170 min
보통
머스터드 크림 소스를 곁들인 부드러운 송아지 콩팥 요리
516 kcal
43g
35 min
보통
소고기 오일라칠레
538 kcal
42g
140 min
쉬움
소고기 브로콜리 볶음
438 kcal
31g
30 min
보통
칠리 새우
265 kcal
31g
25 min
쉬움
향긋한 풍미의 소고기 꼬치구이
614 kcal
47g
30 min
쉬움
향긋한 풍미의 칠면조 케밥
343 kcal
31g
40 min
보통
베트남식 크리스피 치킨, 가 쏘이 머 (Gà xối mỡ)
716 kcal
34g
65 min
보통
중동식 닭고기 파테
531 kcal
31g
65 min
쉬움
전통 부르스트살라트: 소시지와 에멘탈 치즈의 조화
876 kcal
32g
20 min
보통
소고기와 반숙 달걀로 속을 채운 바삭한 와르카
448 kcal
32g
40 min
쉬움
파마산 치즈를 곁들인 소고기 카르파초
437 kcal
39g
20 min