할랄 임산부에게 적합한 레시피

임신 중에도 맛있고 든든하게 즐길 수 있는 할랄 레시피를 모았어요. 치킨 누들 수프는 524 kcal, 바삭한 두부는 627 kcal로 각기 다른 한 끼를 준비하기 좋아요. 생선과 고기는 충분히 익히고, 비살균 치즈와 알코올은 피하는 레시피를 살펴보세요.

고구마와 저지방 소고기 다진 고기 파이

1 h 3 min · 427 칼로리

달걀 토마토 보테르함

11 min · 347 칼로리

스웨덴식 페파르카코르

32 min · 787 칼로리

닭가슴살 채소 오븐구이

50 min · 423 칼로리

홈메이드 베이크드 빈스 토스트

15 min · 386 칼로리

라즈베리 치아푸딩

5 min · 310 칼로리

크바르크 오이 폴코른브로트

5 min · 333 칼로리

오펜게뮈제 (독일식 오븐 채소구이와 페타)

50 min · 532 칼로리

호떡

1 h 35 min · 565 칼로리

통밀 토스트 수란

9 min · 353 칼로리

독일식 시나몬 별 쿠키

40 min · 605 칼로리

베리 프로마주 블랑

4 min · 426 칼로리

아몬드 가루와 씨앗을 넣은 저탄수화물 버거 번

1 h 10 min · 386 칼로리

바나나 시나몬 포리지

8 min · 354 칼로리

치즈 오이 크네케브뢰드

4 min · 292 칼로리

비르허 뮤즐리

8 min · 406 칼로리

치킨 수블라키와 차지키

35 min · 464 칼로리

독일식 레프쿠헨

43 min · 690 칼로리

펠카르토펠른 (껍질째 삶은 감자)과 허브 크바르크, 아마씨유

40 min · 517 칼로리

그뢴사우스프리카델레르(덴마크식 채소 패티)

55 min · 575 칼로리

반숙 달걀 세이버리 요거트 볼

11 min · 392 칼로리

루세카테르(성 루치아 축일 사프란 빵)

2 h · 824 칼로리

천연 발효종 파네토네

2 h 15 min · 677 칼로리

사과 시나몬 오트밀

9 min · 411 칼로리