할랄 임산부에게 적합한 레시피

임신 중에도 맛있고 든든하게 즐길 수 있는 할랄 레시피를 모았어요. 치킨 누들 수프는 524 kcal, 바삭한 두부는 627 kcal로 각기 다른 한 끼를 준비하기 좋아요. 생선과 고기는 충분히 익히고, 비살균 치즈와 알코올은 피하는 레시피를 살펴보세요.

반숙 달걀 낫토 덮밥

25 min · 410 칼로리

아보카도 달걀 호밀 토스트

11 min · 364 칼로리

치즈 파프리카 브뢰드스키베

4 min · 331 칼로리

참치, 달걀, 병아리콩을 넣은 현미 샐러드

55 min · 601 칼로리

필묠크와 홈메이드 뮤즐리

4 min · 359 칼로리

연어 오니기리와 미소된장국

30 min · 422 칼로리

오븐 치킨 티카와 바스마티 라이스

45 min · 484 칼로리

스웨덴식 블루베리 오트밀

7 min · 328 칼로리

라즈베리 오버나이트 오트 (스웨덴식)

5 min · 334 칼로리

달걀 크네케브뢰드

12 min · 302 칼로리

일본식 절임 무

8 h · 250 칼로리

잘게 찢은 소고기 어깨살 타코

3 h 20 min · 612 칼로리

독일식 진저브레드 쿠키

45 min · 792 칼로리

호두 블루베리 그릭요거트

3 min · 318 칼로리

스웨덴 사프란 빵 루세카테르

40 min · 866 칼로리

사우어크라우트와 버섯을 넣은 폴란드식 피에로기

4 h 30 min · 694 칼로리

덴마크식 라이스 푸딩과 체리 소스

1 h 15 min · 759 칼로리

포르투갈식 프렌치토스트

35 min · 563 칼로리

포르투갈식 크리스마스 프렌치토스트

35 min · 759 칼로리

폴란드식 크리스마스 피에로기

4 h 15 min · 589 칼로리

독일식 시나몬 별 쿠키

40 min · 638 칼로리

덴마크식 크리스마스 아몬드 라이스 푸딩

1 h 20 min · 811 칼로리