할랄 임산부에게 적합한 레시피

임신 중에도 맛있고 든든하게 즐길 수 있는 할랄 레시피를 모았어요. 치킨 누들 수프는 524 kcal, 바삭한 두부는 627 kcal로 각기 다른 한 끼를 준비하기 좋아요. 생선과 고기는 충분히 익히고, 비살균 치즈와 알코올은 피하는 레시피를 살펴보세요.

그리스식 생선 필로 파이

1 h 15 min · 696 칼로리

엔초비 피자

27 min · 1,116 칼로리

라즈마 (인도식 강낭콩 커리)

1 h 15 min · 276 칼로리

완두콩 민트 수프

30 min · 256 칼로리

브라트헨헨 (독일식 로스트 치킨)

1 h 30 min · 863 칼로리

파르메산 라비올리 튀김

25 min · 796 칼로리

버섯 두부 베지 버거

35 min · 834 칼로리

케제슈페츨레 (Käsespätzle)

45 min · 1,066 칼로리

염장 대구 그릴 구이

30 min · 654 칼로리

아티초크 토르텔리니

35 min · 594 칼로리

지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이

30 min · 836 칼로리

트러플 피자

32 min · 1,103 칼로리

체다 참치 캐서롤

50 min · 988 칼로리

닭고기 아몬드 바스티야

1 h 45 min · 1,460 칼로리

가이 팟 퐁가리

25 min · 402 칼로리

시금치 스포르마토

1 h 10 min · 415 칼로리

도미 소금껍질 구이

50 min · 1,070 칼로리

치킨 바질 페스토 파스타

30 min · 867 칼로리

피리피리 치킨

1 h 5 min · 890 칼로리

카르펜 블라우 (독일식 블루 카프)

45 min · 729 칼로리

미국 남부식 프라이드 치킨

45 min · 1,705 칼로리

미소 오뎅

1 h 20 min · 556 칼로리

아몬드 그리바 (Almond Ghriba)

50 min · 1,170 칼로리

비프 치미창가

45 min · 714 칼로리