스페인식 토마토 빵 수프
50 min · 37 g 탄수화물
할랄 당뇨병에 적합한 레시피
1,014 레시피
제2형 당뇨병을 고려해 한 끼당 탄수화물은 적당히, 당류는 적게 하고 식이섬유와 단백질을 챙긴 할랄 레시피를 모았어요. 소고기 브로콜리 볶음은 단백질 31g, 알록달록 채소 퀴노아는 340kcal예요. 입맛과 식사 계획에 맞춰 1,014가지 요리 중에서 골라보세요.
피미엔토 고추 구이
15 min · 12 g 탄수화물
베트남식 마늘 후레이크 (Tỏi Phi)
25 min · 5 g 탄수화물
노릇하고 촉촉한 애호박전
25 min · 12 g 탄수화물
감자 크레페
35 min · 31 g 탄수화물
참치와 연어 사시미
20 min · 5 g 탄수화물
이탈리안 오믈렛
25 min · 7 g 탄수화물
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
15 min · 4 g 탄수화물
치킨과 리크 파이
1 h 15 min · 43 g 탄수화물
이탈리아풍 토마토 소스 완숙 달걀
30 min · 8 g 탄수화물
치킨 몰레 아마리요
1 h 15 min · 18 g 탄수화물
훈제 연어 마스카포네 카나페
20 min · 43 g 탄수화물
인도 스타일 채소 스프링 롤
40 min · 21 g 탄수화물
파르메산 오레가노 콜리플라워 구이
45 min · 8 g 탄수화물
파리 버섯 마늘 파슬리 볶음
22 min · 3 g 탄수화물
에스카롤 마늘 볶음
25 min · 3 g 탄수화물
정통 선데이 로스트 비프
1 h · 7 g 탄수화물
코코넛 처트니
20 min · 5 g 탄수화물
카락 티 (Karak Tea)
20 min · 17 g 탄수화물
주키니 토르티야
40 min · 5 g 탄수화물
파리지앵 뇨끼
45 min · 30 g 탄수화물
리코타 치즈볼
30 min · 18 g 탄수화물
겉바속촉 연어 팬 구이
18 min · 2 g 탄수화물
탄두리 치킨
45 min · 6 g 탄수화물