쉬움
다시 육수의 풍미를 담은 두부 온소바
483 kcal
28g
30 min
쉬움 레시피
1646 레시피
쉬운 레시피는 번거롭지 않은 식사에 딱이야. 장미수 세몰리나 푸딩이나 베타라비를 시도해봐. 색깔을 더하기 위해 동양식 완두콩 밥도 준비해봐.
쉬움
마데이라식 전통 소고기 꼬치구이, 에스페타다
584 kcal
53g
35 min
쉬움
피쉬 타코
836 kcal
42g
30 min
쉬움
아삭한 식감의 새우 히카마 타코
426 kcal
24g
25 min
쉬움
살라다 드 바칼라우 (포르투갈식 대구 샐러드)
1048 kcal
104g
50 min
쉬움
오레가노와 방울토마토를 곁들인 그리스식 고트 치즈 구이
602 kcal
21g
25 min
쉬움
포르투갈식 사과 타르트
309 kcal
3g
55 min
쉬움
램 클레프티코 (그리스식 양어깨살 찜)
1338 kcal
80g
210 min
쉬움
레비토수파 (그리스식 병아리콩 수프)
818 kcal
27g
105 min
쉬움
브로체타 데 포요
382 kcal
35g
32 min
쉬움
세라노 하몬 토마토 보카디요
412 kcal
20g
12 min
쉬움
스페인식 가지 캐비아 (Caviar de Berenjena)
192 kcal
2g
60 min
쉬움
카라멜라이징 양파
196 kcal
2g
70 min
쉬움
풀 잉글리시 아침식사
1365 kcal
59g
40 min
쉬움
옥수수 머핀
400 kcal
8g
35 min
쉬움
안달루시아 정통 가스파초
336 kcal
4g
25 min
쉬움
우에보스 로토스 (Huevos Rotos)
582 kcal
18g
40 min
쉬움
새우 세비체
368 kcal
28g
50 min
쉬움
스페인식 샤르퀴트리와 판 콘 토마테
738 kcal
35g
20 min
쉬움
비키니 샌드위치 (스페인식 햄치즈 샌드위치)
673 kcal
34g
10 min
쉬움
스페인식 병아리콩 수프
735 kcal
40g
60 min
쉬움
스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
쉬움
샹그리아
245 kcal
1g
15 min
쉬움
타르타 데 초클로 (옥수수 타르트)
827 kcal
24g
60 min