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나스 덴가쿠 (미소 된장 가지구이)
333 kcal
6g
30 min
쉬움 채식 일본 요리 레시피
52 레시피
일본 요리가 당신의 집으로 초대됩니다. 52개의 간단한 채식 레시피가 있습니다. 136 kcal의 킨피라 고보와 257 kcal의 두부와 함께하는 와카메 샐러드는 필수입니다. 신선하고 맛있는 요리를 발견해보세요.
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츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임
86 kcal
2g
20 min
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나스 두부(일본식 가지 두부 조림)
311 kcal
18g
30 min
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일본식 오이초절임 (스노모노)
78 kcal
1g
15 min
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고소한 참깨 소바 샐러드
361 kcal
13g
25 min
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일본식 녠가오
484 kcal
7g
60 min
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낫또 고한 (낫또 덮밥)
782 kcal
32g
20 min
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히지키 노 니모노 (일본식 톳 조림)
170 kcal
9g
35 min
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다시마 츠쿠다니
105 kcal
2g
60 min
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야키도후 (일본식 두부 구이)
275 kcal
17g
35 min
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고한: 일본식 흰 쌀밥
533 kcal
10g
55 min
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야키나시 (미소 간장 소스를 곁들인 일본식 배 구이)
155 kcal
2g
25 min
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나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
177 kcal
4g
40 min
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아삭한 일본식 무 절임, 오신코
138 kcal
1g
25 min
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자루소바
525 kcal
21g
25 min
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다시 육수의 풍미를 담은 두부 온소바
483 kcal
28g
30 min
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부드러운 연두부를 곁들인 미역 미소된장국
89 kcal
10g
20 min
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마메고한 (일본식 완두콩 밥)
304 kcal
7g
40 min
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코야도부 조림
129 kcal
5g
35 min
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카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)
80 kcal
3g
30 min
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나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
117 kcal
6g
25 min
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단감을 곁들인 겉바속촉 두부 조림
320 kcal
18g
35 min
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미소 나스 (일본식 된장 가지 구이)
381 kcal
6g
25 min
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군고구마 (Yaki Imo)
291 kcal
6g
65 min