쉬움
알리오 올리오 파스타
548 kcal
14g
15 min
초스피드 비건 레시피
71 레시피
비건 익스프레스 레시피는 빠른 식사에 딱이야. 신선하고 가벼운 피코 데 갈로를 시도하거나 쉽게 준비할 수 있는 피멘토스 드 파드론을 즐겨봐. 이 요리들은 비건 식사를 하는 데 오랜 시간이 걸리지 않는다는 것을 증명해.
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스노모노 (일본식 오이초절임)
78 kcal
1g
15 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 볶은 깨
62 kcal
2g
13 min
쉬움
상추 겉절이
102 kcal
3g
15 min
쉬움
아삭한 숙주나물 무침
84 kcal
4g
12 min
쉬움
파인애플 살사
101 kcal
1g
15 min
쉬움
레몬 타히니 소스
202 kcal
6g
10 min
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포르투갈식 올리브 케이퍼 마리네이드
273 kcal
2g
10 min
쉬움
사워도우 아보카도 토스트
753 kcal
11g
15 min
쉬움
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
364 kcal
3g
15 min
쉬움
전통 방식의 민트 소스
23 kcal
0g
10 min
쉬움
마늘 청경채 볶음
111 kcal
2g
15 min
쉬움
마늘 고추 케일 볶음
270 kcal
9g
15 min
쉬움
풍미 가득 대파 간장 절임
104 kcal
2g
15 min
쉬움
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
148 kcal
1g
15 min
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프랑스식 병아리콩 샐러드
596 kcal
26g
15 min
쉬움
머스터드 비네그레트 드레싱을 곁들인 그린 샐러드
225 kcal
1g
15 min
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일본식 오이초절임 (스노모노)
78 kcal
1g
15 min
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고소한 참깨 미역 샐러드
71 kcal
1g
15 min
쉬움
고소한 참깨 드레싱을 곁들인 미즈나 샐러드
81 kcal
2g
15 min
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일본식 연두부 샐러드
223 kcal
16g
15 min
쉬움
향긋한 시소 샐러드
59 kcal
1g
10 min
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와후 샐러드
169 kcal
3g
15 min
쉬움
상큼하고 고소한 미역 오이 초무침
85 kcal
2g
15 min