쉬움
반데리야 (Banderillas)
170 kcal
7g
15 min
초스피드 저탄수화물 에피타이저
22 레시피
저탄수화물 에피타이저는 빠르게 준비할 수 있어요. Queso Manchego Mariné à l'Huile d'Olive나 생강과 간장으로 만든 천년계란으로 즐겨보세요. 이 22개의 레시피는 당신을 만족시킬 거예요, 애피타이저나 가벼운 식사로 좋습니다.
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포르투갈식 참치 비네그레트
360 kcal
28g
15 min
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판 콘 토마테
238 kcal
5g
15 min
쉬움
훈제 연어 딜 바이트
456 kcal
21g
15 min
쉬움
올리브 오일과 아몬드를 곁들인 세시나 데 레온
417 kcal
41g
15 min
쉬움
허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈
940 kcal
21g
15 min
쉬움
생강 소스를 곁들인 피단(송화단)
203 kcal
15g
15 min
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초리조 풀가 (Chorizo Pulga)
319 kcal
11g
15 min
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타라토르
296 kcal
6g
15 min
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허브와 칠리로 마리네이드한 페타
883 kcal
16g
15 min
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사가나키
870 kcal
35g
10 min
쉬움
포르투갈식 올리브 케이퍼 마리네이드
273 kcal
2g
10 min
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따뜻한 고트 치즈 토스트
359 kcal
14g
15 min
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그리스식 치즈 플래터
713 kcal
28g
15 min
쉬움
부라타 치즈를 곁들인 토마토 샐러드
721 kcal
23g
15 min
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프로슈토 에 멜로네
150 kcal
12g
15 min
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히야얏코: 향긋한 고명을 곁들인 시원한 연두부
140 kcal
17g
10 min
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일본식 연두부 샐러드
223 kcal
16g
15 min
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명란회
203 kcal
15g
15 min
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아제이토나스 템페라다스
377 kcal
2g
15 min
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파드론 고추 구이
140 kcal
4g
10 min
쉬움
포르투갈식 치즈 플래터 (타부아 드 케이주)
2369 kcal
141g
15 min