보통 고단백 레시피

753 레시피

단백질이 풍부한 중간 난이도의 레시피는 1467kcal의 Qabuli Palaw à l'Agneau와 1012kcal의 Briouates au poulet 같은 요리를 포함해요. 이 745가지 옵션으로 맛있고 영양가 있는 요리를 즐겨보세요.

그리스식 생선 필로 파이
보통

그리스식 생선 필로 파이

700 kcal
48g
75 min
흑맥주 풍미 가득, 결대로 찢어지는 부드러운 소고기 타코
보통

흑맥주 풍미 가득, 결대로 찢어지는 부드러운 소고기 타코

857 kcal
48g
170 min
포르투갈식 소고기 스튜 (카르네 드 바카 에스투파다)
보통

포르투갈식 소고기 스튜 (카르네 드 바카 에스투파다)

625 kcal
41g
140 min
돼지고기 청경채 바오쯔
보통

돼지고기 청경채 바오쯔

785 kcal
31g
65 min
치킨 카차토레
보통

치킨 카차토레

629 kcal
38g
70 min
포도를 곁들인 촉촉한 메추리 구이
보통

포도를 곁들인 촉촉한 메추리 구이

682 kcal
65g
45 min
에스토파도 데 코르데로 (스페인식 양고기 스튜)
보통

에스토파도 데 코르데로 (스페인식 양고기 스튜)

835 kcal
49g
115 min
자우어브라텐 (독일식 소고기 찜)
보통

자우어브라텐 (독일식 소고기 찜)

602 kcal
42g
210 min
오스트리아 전통 소고기 수육, 타펠슈피츠
보통

오스트리아 전통 소고기 수육, 타펠슈피츠

1204 kcal
127g
210 min
에스플레트 페퍼를 곁들인 바스크식 파테
보통

에스플레트 페퍼를 곁들인 바스크식 파테

1075 kcal
38g
135 min
파스타 콘 마리스코
보통

파스타 콘 마리스코

767 kcal
48g
45 min
치킨 샤쇠르 (사냥꾼풍 닭요리)
보통

치킨 샤쇠르 (사냥꾼풍 닭요리)

878 kcal
65g
65 min
베트남식 비빔 쌀국수, 까오라우
보통

베트남식 비빔 쌀국수, 까오라우

1157 kcal
50g
60 min
튀니지식 그린빈 스튜 (마르카)
보통

튀니지식 그린빈 스튜 (마르카)

683 kcal
38g
90 min
케제슈페츨레 (Käsespätzle)
보통

케제슈페츨레 (Käsespätzle)

1071 kcal
50g
45 min
비프 치미창가
보통

비프 치미창가

807 kcal
45g
45 min
프랑스 전통 랑그독 카술레
보통

프랑스 전통 랑그독 카술레

1777 kcal
161g
220 min
연어 아보카도 포케볼
보통

연어 아보카도 포케볼

709 kcal
31g
50 min
라구 아란치니
보통

라구 아란치니

1690 kcal
50g
85 min
메를루사 살사 베르데 (초록 소스를 곁들인 메를루사)
보통

메를루사 살사 베르데 (초록 소스를 곁들인 메를루사)

446 kcal
41g
35 min
그릴드 피쉬 티카
보통

그릴드 피쉬 티카

291 kcal
31g
30 min
분스언 (Bún sườn): 베트남식 돼지갈비 쌀국수
보통

분스언 (Bún sườn): 베트남식 돼지갈비 쌀국수

1085 kcal
48g
110 min
화이트 와인 소스를 곁들인 가리비 그라탕
보통

화이트 와인 소스를 곁들인 가리비 그라탕

491 kcal
54g
35 min
레몬그라스 소고기 볶음
보통

레몬그라스 소고기 볶음

427 kcal
33g
30 min

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