보통 고단백 레시피

753 레시피

단백질이 풍부한 중간 난이도의 레시피는 1467kcal의 Qabuli Palaw à l'Agneau와 1012kcal의 Briouates au poulet 같은 요리를 포함해요. 이 745가지 옵션으로 맛있고 영양가 있는 요리를 즐겨보세요.

람코일레: 입안에서 녹아내리는 독일식 양다리 브레이징
보통

람코일레: 입안에서 녹아내리는 독일식 양다리 브레이징

514 kcal
54g
180 min
포르투갈식 생선 소금구이
보통

포르투갈식 생선 소금구이

863 kcal
109g
30 min
포두부 찰밥 말이
보통

포두부 찰밥 말이

1336 kcal
32g
75 min
레드와인 소스를 곁들인 수란, 왹프 뫼레트
보통

레드와인 소스를 곁들인 수란, 왹프 뫼레트

719 kcal
30g
60 min
케제슈페츨레 (Käsespätzle)
보통

케제슈페츨레 (Käsespätzle)

1071 kcal
50g
45 min
속까지 시원해지는 진한 선지 해장국
보통

속까지 시원해지는 진한 선지 해장국

693 kcal
68g
150 min
튀니지식 그린빈 스튜 (마르카)
보통

튀니지식 그린빈 스튜 (마르카)

683 kcal
38g
90 min
그릴 스캄피
보통

그릴 스캄피

506 kcal
58g
25 min
알레이라 드 미란델라
보통

알레이라 드 미란델라

1155 kcal
43g
105 min
알렌테주식 돼지고기 조개볶음 (Carne de Porco à Alentejana)
보통

알렌테주식 돼지고기 조개볶음 (Carne de Porco à Alentejana)

847 kcal
45g
50 min
에스토파도 데 테르네라 (스페인식 소고기 스튜)
보통

에스토파도 데 테르네라 (스페인식 소고기 스튜)

756 kcal
46g
150 min
피페리에스 예미스테스 (그리스식 파프리카 고기 채움 요리)
보통

피페리에스 예미스테스 (그리스식 파프리카 고기 채움 요리)

707 kcal
32g
90 min
파로파를 곁들인 소고기 슈라스코
보통

파로파를 곁들인 소고기 슈라스코

1228 kcal
82g
60 min
치맥: 세상에서 가장 바삭한 한국식 양념치킨
보통

치맥: 세상에서 가장 바삭한 한국식 양념치킨

1040 kcal
40g
70 min
포도를 곁들인 촉촉한 메추리 구이
보통

포도를 곁들인 촉촉한 메추리 구이

682 kcal
65g
45 min
정통 머튼 코르마
보통

정통 머튼 코르마

889 kcal
51g
115 min
봄 기운을 담은 양고기 나바랭
보통

봄 기운을 담은 양고기 나바랭

884 kcal
51g
135 min
오스트리아 전통 소고기 수육, 타펠슈피츠
보통

오스트리아 전통 소고기 수육, 타펠슈피츠

1204 kcal
127g
210 min
진하고 얼큰한 밥도둑, 감자탕
보통

진하고 얼큰한 밥도둑, 감자탕

1647 kcal
122g
120 min
포르투갈식 문어 샐러드
보통

포르투갈식 문어 샐러드

463 kcal
41g
75 min
레몬그라스 소고기 볶음
보통

레몬그라스 소고기 볶음

427 kcal
33g
30 min
소고기 분짜오(Beef Bún xào)
보통

소고기 분짜오(Beef Bún xào)

736 kcal
34g
30 min
자우어브라텐 (독일식 소고기 찜)
보통

자우어브라텐 (독일식 소고기 찜)

602 kcal
42g
210 min
아로스 드 마리슈쿠 (포르투갈식 해물밥)
보통

아로스 드 마리슈쿠 (포르투갈식 해물밥)

875 kcal
74g
60 min

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