牛肉のエシャロットソース
30 min · 376 カロリー
GLP-1治療中の方向けの フランス料理 肉・魚料理
39 件のレシピ
フランス料理の肉や魚を、食べる量が少ないときにも選びやすい一皿に仕立てたよ。白身魚と春野菜の紙包み焼き 〜パピヨット仕立て〜（251 kcal）や、タイムとレモンのチキン串（27 gのたんぱく質）など、39品をそろえたよ。治療については担当医に相談してね。
ロット・ア・ラ・アメリカン
1 h 15 min · 528 カロリー
仔牛のマレンゴ風
1 h 55 min · 523 カロリー
白身魚と春野菜の紙包み焼き 〜パピヨット仕立て〜
35 min · 249 カロリー
伝統的なブーダン・ブラン 〜とろける口どけの白いソーセージ〜
1 h 15 min · 537 カロリー
エスカルゴのラグー
50 min · 416 カロリー
サーモンの紙包み焼き 〜彩り野菜を添えて〜
35 min · 396 カロリー
鴨のササミ（エギュイエット）のソテー 〜はちみつとバルサミコのソース〜
25 min · 284 カロリー
彩り野菜のガーデンフリッタータ
35 min · 259 カロリー
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
30 min · 490 カロリー
牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み
2 h 50 min · 549 カロリー
真鱈のクラシックなブランケット 〜クリーミーな白い煮込み〜
55 min · 459 カロリー
フランス産レンズ豆の伝統的な煮込み
1 h 5 min · 556 カロリー
自家製コルドン・ブルー
35 min · 706 カロリー
フレッシュチーズとハーブのタルティーヌ
15 min · 478 カロリー