初級
人参のソムタム
285 kcal
9g
20 min
かんたん 低糖質 タイ料理 レシピ
44 件のレシピ
タイの風味があなたのテーブルにやってきます。918 kcalのパッカプラオムーサップや419 kcalのラープムーを試して、軽やかで美味しい食事を楽しんでください。
初級
タイのスイートコーンプディング
433 kcal
5g
35 min
初級
完熟マンゴーとココナッツミルクのタピオカプディング
380 kcal
2g
35 min
初級
ビーツのタイ風しっとりケーキ
343 kcal
6g
65 min
初級
極上カリカリ食感！タイ風揚げ豆腐
490 kcal
22g
30 min
初級
トム・カーオ・ポッド（タイ風スパイシーコーンサラダ）
259 kcal
9g
15 min
初級
ヤム・ヘット（タイ風キノコのサラダ）
67 kcal
4g
20 min
初級
ヤムマムアン（タイ風青マンゴーのサラダ）
277 kcal
8g
25 min
初級
バナナのココナッツミルク煮（クルアイ・ブアット・チー）
361 kcal
3g
25 min
初級
レッドカレー・ココナッツミルクソース
258 kcal
3g
25 min
初級
パット・パック・ルアムミット（タイ風野菜炒め）
240 kcal
19g
25 min
初級
パッ・トゥア・ゴーク（タイ風もやし炒め）
360 kcal
13g
25 min
初級
タイマンゴープディング
367 kcal
3g
30 min
初級
タイ風 焼き海老のスパイシーサラダ
202 kcal
29g
25 min
初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
初級
トムカーガイ
375 kcal
27g
35 min
初級
カイジャオ（タイ風卵焼き）
571 kcal
10g
10 min
初級
ラーブ・ガイ：タイ風鶏ひき肉のスパイシーハーブサラダ
246 kcal
27g
25 min
初級
タイ風シャキシャキ野菜のサラダ
98 kcal
3g
20 min
初級
タイ風牛焼肉のサラダ（ヤム・ヌア）
359 kcal
29g
30 min