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Verdure in padella all'italiana
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Tater Tots Fatti in Casa
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Mousse al Tè Matcha
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Insalata di Mizuna al Sesamo
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Jeon di Verdure Croccante
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Spaghetti alla greca
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Lenticchie e Riso alla Libanese (Mujadara)
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Budino di Pane al Marsala
356 kcal
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Chutney di Mango
300 kcal
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Ceci Arrostiti all'Origano e Limone
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Facile
Melanzane Panate e Dorate
435 kcal
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Facile
Insalata di Tofu Vellutato alla Giapponese
223 kcal
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Zucchine fritte a fiammifero
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Reibekuchen
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Facile
Pasta con Pomodorini
590 kcal
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Zuppa di Pomodoro
313 kcal
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Facile
Salsa Papalote (Salsa Arrostita e Totopos)
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Calabacitas (Zucchine alla Messicana)
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Raita al pomodoro
130 kcal
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Maakouda: Frittelle di Patate Speziate
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili