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Porri Saltati alla Cinese

Porri Saltati alla Cinese

Rotelle di porro tenere, saltate velocemente per mantenere una piacevole consistenza e avvolte da una salsa scura e lucida. L'aroma dell'olio di sesamo e dello zenzero si sposa alla perfezione con la naturale dolcezza del porro.

0
wokquickvegetablevegetarian
15min
Preparazione
10min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

168
Calorie
3g
Proteine
11g
Carboidrati
12g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 3 piece
    Porro
    ~46 cal/per porzione
    (tagliato a fette diagonali)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 1 tsp
    Zenzero in polvere
    ~4 cal/per porzione
  • 3 tbsp
    Salsa di soia
    ~6 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Aceto di riso
    ~1 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Zucchero bianco
    ~5 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Olio di arachidi
    ~67 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Olio di sesamo
    ~34 cal/per porzione
  • 1 piece
    Zenzero fresco
    ~3 cal/per porzione
    (pelato e tritato finemente)

Allergeni

soiaglutinearachidisesamo
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Istruzioni

0/5
  1. Preparazione dei porri

    Lava con cura i porri. Taglia la parte bianca e quella verde chiaro a fette diagonali di circa 2 cm di spessore. Asciugali bene per evitare che la verdura 'bolla' nel wok invece di sfrigolare.

    10 min
  2. Preparazione della salsa

    In una ciotolina, unisci la salsa di soia, l'aceto di riso, lo zucchero e lo zenzero in polvere. Mescola bene finché lo zucchero non si sarà completamente sciolto.

    2 min
  3. Soffritto aromatico

    Scalda l'olio di arachidi in un wok o in una padella capiente. Quando l'olio inizia appena a fumare, aggiungi l'aglio tritato e lo zenzero fresco: devono sfrigolare all'istante sprigionando tutto il loro profumo.

    1 min
  4. Cottura al salto

    Unisci i porri. Salta a fiamma vivace, mescolando continuamente. I porri devono intenerirsi ma restare tenaci al cuore, mantenendo la loro forma senza sfaldarsi.

    5 min
  5. Glassatura e finitura

    Versa la salsa sui porri. Lasciala restringere per qualche istante finché non velerà il cucchiaio, diventando sciropposa. Fuori dal fuoco, aggiungi l'olio di sesamo per una finitura lucida e irresistibile.

    2 min

Consigli dello chef

  • Il wok deve essere rovente prima di iniziare: se non fuma leggermente, la verdura rilascerà i suoi succhi e finirà per bollire invece di rosolarsi.
  • Non affollare troppo la padella; se necessario, cuoci i porri in due riprese per mantenere costante il calore intenso.
  • Il taglio diagonale non è solo estetico: aumenta la superficie di contatto, permettendo alla salsa di abbracciare meglio ogni pezzetto.

Conservazione

Si conservano per 2 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscaldali velocemente in padella per preservarne la consistenza.

4.3
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