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Insalata di Alghe Wakame e Tofu
257 kcal
18g
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Panini Soffici al Burro (Dinner Rolls)
230 kcal
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Insalata di vermicelli di riso alla cinese
292 kcal
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Crème Caramel
268 kcal
7g
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Leche Frita (Latte Fritto)
352 kcal
9g
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Insalata Croccante di Germogli di Soia all’Aglio
136 kcal
8g
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Bulgur alla Menta
306 kcal
8g
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Biryani di Verdure e Paneer
1187 kcal
36g
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Saag Paneer
581 kcal
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Bánh Su Sê (Dolci Nuziali Vietnamiti)
451 kcal
7g
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Facile
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Facile
Broccoli al Vapore
120 kcal
6g
13 min
Intermedio
Tortillas di Grano Tradizionali
618 kcal
11g
70 min
Facile
Verdure alla Piastra
223 kcal
6g
25 min
Facile
Misto di verdure invernali al forno
365 kcal
6g
65 min
Facile
Frittelle di zucchine dorate
425 kcal
10g
35 min
Facile
Pannocchie alla Griglia con Burro Affumicato
310 kcal
7g
25 min
Facile
Elotes: Mais alla Griglia alla Messicana
533 kcal
18g
20 min
Intermedio
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Facile
Zaalouk di melanzane
225 kcal
4g
60 min
Intermedio
Fufu di Manioca e Platano
446 kcal
4g
50 min
Intermedio
Pizza Napoletana
1257 kcal
40g
50 min
Facile
Patate alla Delfinese (Gratin Dauphinois)
650 kcal
13g
95 min
Intermedio
Chips di Melanzane
494 kcal
5g
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili