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Caponata Siciliana
519 kcal
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Insalata di Lattuga e Olive alla Menta
173 kcal
1g
15 min
Facile
Ceci Arrostiti all'Origano e Limone
431 kcal
21g
40 min
Facile
Rotkohl: Cavolo Rosso Stufato con Mele
235 kcal
3g
110 min
Facile
Insalata di Peperoni Arrostiti alla Spagnola
187 kcal
2g
60 min
Intermedio
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Facile
Arachidi Tostate al Sale
623 kcal
23g
20 min
Facile
Siraegi-namul (Foglie di Ravanello Stufate)
212 kcal
6g
50 min
Facile
Harcha al Mais (Galletta Maghrebina)
679 kcal
11g
25 min
Facile
Peperoncini Padrón
140 kcal
4g
10 min
Facile
Aglio Fritto (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Facile
Melanzane Glassate al Miso
381 kcal
6g
30 min
Facile
Bulgur al Pomodoro
383 kcal
9g
35 min
Facile
Spinaci Goma-ae con condimento al sesamo
157 kcal
7g
20 min
Intermedio
Panelle di Ceci
354 kcal
14g
35 min
Facile
Verdure Grigliate
203 kcal
3g
30 min
Facile
Tofu saltato ai pomodori
316 kcal
22g
30 min
Facile
Biscotti Spagnoli all'Olio d'Oliva
639 kcal
8g
40 min
Facile
Curry di Patate e Piselli (Aloo Matar)
305 kcal
8g
55 min
Facile
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Facile
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Intermedio
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Facile
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Facile
Riso Bianco al Coriandolo e Lime
347 kcal
6g
28 min
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facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili