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Ichigo Daifuku (Mochi alle Fragole)
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Insalata di Quinoa alle Erbe Profumate
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Dal Palak
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Cipolle caramellate
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Samosa di patate e piselli
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Insalata di vermicelli di riso alla cinese
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Involtini di foglie di vite al riso ed erbe aromatiche
471 kcal
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Pesarattu (Crêpe di Fagioli Mungo)
471 kcal
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Pasta Aglio, Olio e Peperoncino
548 kcal
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Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
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Harissa Artigianale Fatta in Casa
322 kcal
4g
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Coleslaw Tradizionale
178 kcal
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20 min
Facile
Masoor Dal
322 kcal
19g
50 min
Facile
Pasta alle Verdure in Stile Maghrebino
716 kcal
25g
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Peperoni Arrostiti
308 kcal
3g
60 min
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Baba Ghanoush Affumicato
285 kcal
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Facile
Bruschette alle melanzane con cumino e limone
439 kcal
10g
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Nasu Tofu
311 kcal
18g
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Facile
Bulgur alla Menta
306 kcal
8g
25 min
Facile
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
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Facile
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
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Facile
Fagiolini alla Menta
201 kcal
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Gran Piatto di Mezze
1155 kcal
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Intermedio
Puliyodarai
666 kcal
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili