Intermedio
Mandu: ravioli coreani di maiale e cavolo
420 kcal
21g
60 min
Ricette senza lattosio leggere
843 ricette
Gusta piatti leggeri senza lattosio, come il Pane Lavash a 339 kcal. L'Insalata di avocado con melograno e cumino (456 kcal) offre freschezza e sapori. Prepara facilmente pasti nutrienti e deliziosi.
Facile
Bulgur alle Erbe Aromatiche
467 kcal
9g
35 min
Facile
Fave alla Crema di Tahina
489 kcal
28g
30 min
Facile
Brik all'uovo
378 kcal
22g
20 min
Facile
Cecina de León con Olio Extravergine e Mandorle
417 kcal
41g
15 min
Facile
Arroz de Couve (Riso al Cavolo Portoghese)
426 kcal
8g
35 min
Facile
Banane al Latte di Cocco (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Facile
Insalata Vietnamita (Xà lách trộn)
120 kcal
2g
15 min
Facile
Fave alla greca
500 kcal
22g
60 min
Facile
Bò nướng sả - Manzo Grigliato alla Citronella
372 kcal
42g
30 min
Facile
Gamberi all'Arancia
274 kcal
31g
25 min
Facile
Insalata Thai di Funghi (Yam Hed)
67 kcal
4g
20 min
Facile
Insalata Thailandese di Tagliolini di Riso e Gamberi
486 kcal
23g
30 min
Facile
Zuppa di frutta fresca alla menta
254 kcal
4g
25 min
Facile
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Facile
Chips di Banana
223 kcal
1g
25 min
Facile
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Facile
Datteri farciti alle mandorle alla messicana
264 kcal
6g
20 min
Facile
Tofu alla Salsa di Soia
286 kcal
17g
25 min
Facile
Shakshuka ai Peperoni e Uova
300 kcal
11g
45 min
Facile
Insalata di vermicelli di riso alla cinese
292 kcal
7g
25 min
Facile
Zuppa cinese al granchio e uova a stracciatella
192 kcal
21g
30 min
Intermedio
Dacquoise alle Nocciole
398 kcal
9g
45 min
Intermedio
Involtini di Manzo e Funghi alla Vietnamita (Bò Cuốn Nấm)
222 kcal
24g
30 min