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Ricette senza glutine cardiovascolari
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Funghi Saltati al Burro e Vino Bianco
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Soba Gashi
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Patate alla Romana
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Bhindi Fry (Gombo Croccante)
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Apfelmus
190 kcal
1g
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156 kcal
1g
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Vellutata di Verdure alla Francese
205 kcal
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233 kcal
12g
25 min
Facile
Carote al Forno Glassate al Miele e Balsamico
193 kcal
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Panisse di Marsiglia
360 kcal
14g
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Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Facile
Patate al Forno al Rosmarino
302 kcal
4g
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Patate al Vapore
160 kcal
4g
35 min
Intermedio
Salsiccia Merguez Tradizionale
552 kcal
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Facile
Scarola Ripassata in Padella con Aglio
153 kcal
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Insalata di Melanzane Grigliate
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Fasolada
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Insalata Thai di Verdure Croccanti
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili