Korma di Verdure

Korma di Verdure
60 min
in totale
4
persone
517
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 30 gGhee (per la cottura)
  • 2 pz.Cipolla (affettata finemente)
  • 3 pz.Aglio (tritato finemente)
  • 200 gCarota (a cubetti di 1 cm)
  • 200 gPatata (a cubetti di 1 cm)
  • 300 gCavolfiore (ridotto in piccole cimette)
  • 100 gPiselli (freschi o surgelati)
  • 50 gAnacardi tostati e salati (ridotti in pasta)
  • 400 mlLatte di cocco (ben agitato)
  • 100 gYogurt indiano (sbattuto)
  • 4 pz.Cardamomo (bacche intere)
  • 1 pz.Cannella in stecche (intera)
  • 3 pz.Chiodo di garofano (interi)
  • 1 cucch.noCurcuma in polvere
  • 1 cucch.noCumino macinato
  • 1 cucch.noGaram masala
  • 1 pizzicoSale marino grigio
  • 20 gZenzero fresco (grattugiato)

Preparazione

Una salsa vellutata e avvolgente che abbraccia le verdure. Il profumo caldo del cardamomo e della cannella si sposa con la dolcezza del cocco, mentre il ghee brilla in superficie invitando all'assaggio.

  1. 1

    Frullate gli anacardi tostati con un goccio di latte di cocco fino a ottenere una crema liscia e densa. Questa pasta fungerà da legante naturale, donando corpo alla salsa.

  2. 2

    Scaldate il ghee in un tegame ampio. Unite il cardamomo, la cannella e i chiodi di garofano. Quando le spezie sprigionano il loro aroma, aggiungete le cipolle affettate, l'aglio tritato e lo zenzero fresco grattugiato.

  3. 3

    Aggiungete le carote, le patate a cubetti e le cimette di cavolfiore. Spolverate con curcuma e cumino, mescolando bene affinché ogni pezzetto sia ben avvolto dal condimento e dai profumi delle spezie.

  4. 4

    Sfumate con il latte di cocco rimanente e incorporate la pasta di anacardi. Lasciate sobbollire a fuoco dolce finché le verdure non risulteranno tenere e la salsa non velerà il dorso del cucchiaio.

  5. 5

    Fuori dal fuoco, incorporate lo yogurt indiano e il garam masala. Aggiungete i piselli solo in questa fase per preservare il loro colore verde brillante e la loro consistenza.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Evitate assolutamente di far bollire la salsa dopo aver aggiunto lo yogurt, poiché potrebbe separarsi o 'impazzire'.
  • La pasta di anacardi è il vero segreto per la cremosità di questo piatto; non sostituitela mai con la farina.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conserva in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Al momento di riscaldarlo, aggiungete un goccio d'acqua per ammorbidire la salsa, poiché tenderà ad addensarsi molto una volta fredda.

4,1
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