Facile
Camarão à Guilho (Gamberi all’aglio)
395 kcal
30g
20 min
Ricette rapide ricche di proteine
275 ricette
Le ricette rapide ricche di proteine ti permettono di deliziarti senza perdere tempo. Gusta il Pane pita farcito con agnello o le Sardine alla menta. Con 266 opzioni, c'è sempre un'idea golosa a portata di mano.
Intermedio
Pad See Ew di Pollo
1222 kcal
51g
25 min
Facile
Spiedini di Maiale Laccati alla Cinese
442 kcal
31g
30 min
Facile
Noodles Saltati al Manzo
650 kcal
37g
30 min
Facile
Saengseon-gui (Sgombro alla Griglia alla Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Intermedio
Bún xào di Manzo
736 kcal
34g
30 min
Facile
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
772 kcal
52g
25 min
Intermedio
Filetto di branzino selvaggio scottato al burro e limone
693 kcal
96g
20 min
Intermedio
Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
863 kcal
109g
30 min
Facile
Spiedini di gamberi alla griglia
304 kcal
34g
25 min
Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Facile
Tagliere di Formaggi Portoghesi
2369 kcal
141g
15 min
Facile
Orata alla greca ai ferri
836 kcal
110g
30 min
Facile
Maiale saltato con scalogni in stile cinese
531 kcal
32g
30 min
Intermedio
Maiale agli Anacardi
536 kcal
32g
30 min
Facile
Gamberi Freddi alla Cinese
222 kcal
34g
20 min
Facile
Manzo Saltato in Salsa Hoisin
496 kcal
35g
25 min
Intermedio
Manzo al pepe nero con salsa cremosa
573 kcal
35g
25 min
Intermedio
Salmone Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Facile
Cheeseburger Classico
1022 kcal
46g
25 min
Facile
Orata alla Griglia alla Portoghese
863 kcal
109g
30 min
Facile
Scampi alla Piastra
347 kcal
43g
15 min
Facile
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Facile
Chicken fingers croccanti
611 kcal
38g
30 min