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Piatti unici senza glutine facili

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Piatti completi senza glutine a portata di mano. Il Bessara ai piselli spezzati delizierà il tuo palato (793 kcal). L'Arroz a la Cubana e l'Almeirão com Feijão si aggiungono a queste ricette facili da realizzare.

Daal Fry Tradizionale
Facile

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342 kcal
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60 min
Lenticchie verdi alla contadina
Facile

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577 kcal
39g
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Ensalada de Garbanzos
Facile

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668 kcal
31g
25 min
Curry di Merluzzo al Cocco
Facile

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480 kcal
29g
40 min
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  • low carb
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  • pescatariane

Difficoltà

  • facili
  • a difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • rapide
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili

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