Ricette in meno di 45 min a meno di 300 kcal

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Gusta 100 ricette in meno di 45 minuti e a meno di 300 kcal. Prova il Gỏi bắp cải a 255 kcal o l'Alcachofas a la Plancha a 254 kcal. Piatti veloci e saporiti ti aspettano.

Ricette in meno di 45 min a meno di 300 kcal

Insalata di Cactus (Ensalada de Nopales)

Composta di Mele al Sidro e Cannella

Chayote saltato alla messicana

Spinaci alla Crema

Insalata di spinaci con pancetta croccante

Spiedini di Tofu Piccanti al Cumino

Yaki nashi (Pere grigliate con miso e soia)

Oshinko: Ravanello Giapponese Sott'aceto

Involtini di Manzo e Funghi alla Vietnamita (Bò Cuốn Nấm)

Salsa Papalote (Salsa Arrostita e Totopos)

Germogli di soia saltati all'aglio

Yaki Dofu

Yam Talay

Insalata di Cetrioli Giapponese (Sunomono)

Salmone al Forno

Insalata di Peperoni Arrostiti

Gỏi cá: Insalata di Pesce alla Vietnamita

Peperoncini Padrón

Lumache saltate al burro, aglio e funghi

Tsukemono: Verdure Croccanti Sottaceto alla Giapponese

Tarator

Broccoli al Vapore

Kabocha no nimono

Insalata di Pomodori Classica

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