Intermedio
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Ricette mediterranee ricche di proteine
522 ricette
La cucina mediterranea è piena di tesori ricchi di proteine. Il Polpo alla tunisina (461 kcal) e le Briouates di pollo (1012 kcal) illustrano questa diversità. Preparati a gustare piatti golosi e nutrienti.
Intermedio
Curry Rosso di Anatra e Ananas
614 kcal
34g
45 min
Intermedio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Intermedio
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Intermedio
Gai Pad Sate (Pollo in Salsa Satay)
551 kcal
38g
30 min
Facile
Pollo Glassato alle Pesche
416 kcal
36g
30 min
Intermedio
Curry Verde di Pollo (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Intermedio
Curry Verde di Pollo Thai
455 kcal
31g
35 min
Facile
Kaeng Kari (Curry Giallo Thailandese)
568 kcal
38g
50 min
Intermedio
Kaeng Som - Zuppa Thai agra e piccante
334 kcal
39g
40 min
Intermedio
Kao Mok Gai
1035 kcal
45g
75 min
Facile
Khao Pad ai Gamberi
1177 kcal
49g
25 min
Facile
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Facile
Khao Pad Poo (Riso Saltato al Granchio)
1045 kcal
38g
25 min
Intermedio
Khao Pad Sapparod
1581 kcal
48g
35 min
Intermedio
Mussaman Gai
904 kcal
43g
65 min
Intermedio
Pad See Ew di Pollo
1222 kcal
51g
25 min
Intermedio
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Intermedio
Branzino al Vapore con Lime e Peperoncino (Pla Kapong Neung Manao)
291 kcal
50g
35 min
Intermedio
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Intermedio
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Intermedio
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Intermedio
Plah Pao: Branzino in crosta di sale alla thailandese
337 kcal
51g
50 min
Facile
Spiedini di gamberi alla griglia
304 kcal
34g
25 min